El ejercicio de fuerza mejora la salud cardiovascular en mujeres posmenopáusicas
Un metaanálisis encontró que el entrenamiento de fuerza mejora distintos indicadores de salud cardiovascular y regulación autonómica en mujeres posmenopáusicas.
Un metaanálisis encontró que el entrenamiento de fuerza mejora distintos indicadores de salud cardiovascular y regulación autonómica en mujeres posmenopáusicas.
El bajo consumo de nueces y semillas, cereales integrales y frutas, junto con una ingesta elevada de sodio, son los principales factores de riesgo alimentarios para la cardiopatía isquémica.

Este documento propone complementar el índice de masa corporal con indicadores de adiposidad central para reducir el subdiagnóstico de obesidad en adultos.