envejecimiento cerebral

Publicado en GeroScience, un ensayo clínico aleatorizado encontró que un año de entrenamiento de resistencia de intensidad moderada o alta se asoció con una reducción de entre 1.4 y 2.3 años en la edad cerebral estimada mediante resonancia magnética funcional. El estudio analizó a 309 adultos de 62 a 70 años participantes del ensayo Live…