Un estudio piloto publicado en la Revista Española de Cardiología sugiere que la suplementación con creatina podría mejorar la capacidad funcional y la calidad de vida en pacientes con insuficiencia cardiaca sin comprometer la seguridad renal.
La insuficiencia cardiaca con fracción de eyección reducida (ICFER) se asocia con baja tolerancia al ejercicio y deterioro progresivo de la calidad de vida. La creatina monohidratada, conocida por mejorar el rendimiento muscular en individuos sanos, ha despertado interés como posible coadyuvante metabólico en la ICFER, donde la disfunción energética muscular contribuye a la fatiga y la limitación funcional.
En este estudio piloto, prospectivo y abierto, se administraron 5 g diarios de creatina monohidratada durante tres meses a 43 pacientes con ICFER. Se evaluaron parámetros funcionales, calidad de vida, ecocardiografía y seguridad renal. La intervención fue bien tolerada, aunque se observó un incremento transitorio de creatinina y descenso del filtrado glomerular, ambos se normalizaron tras suspender la suplementación.
Los resultados mostraron mejoría significativa en la distancia recorrida en la prueba de caminata de seis minutos (+48.7 m; P = .005), menor percepción de esfuerzo y reducción de la frecuencia cardiaca durante el ejercicio. Asimismo, los puntajes de calidad de vida relacionados con la salud aumentaron de forma significativa. No se registraron cambios en los parámetros ecocardiográficos, ni aumento en descompensaciones o mortalidad al año de seguimiento.
Estos hallazgos sugieren que la suplementación con creatina podría representar una estrategia segura y potencialmente útil para mejorar la capacidad funcional y el bienestar de pacientes con insuficiencia cardiaca con fracción de eyección reducida, aunque se requieren estudios controlados y de mayor tamaño para confirmar su eficacia clínica.
Fuente:
López Clemente JC, et al. Efficacy and safety of creatine supplementation in patients with heart failure and reduced ejection fraction: a pilot study. REC: CardioClinics, Volume 60, Issue 2, April–June 2025, Pages 76-86.
